Zur Anmeldung
Du möchtest einen Workshop für deine Freunde oder in der Kita deines Kindes organisieren? Kein Problem - schreib mir einfach.
Workshop Gesunder Baby- und Kinderschlaf
Kaum ein Thema beschäftigt Eltern so sehr, wie das Thema Schlaf. Kein Wunder, denn Schlaf ist doch so wichtig!
In diesem Workshop bekommt ihr einen Überblick über das natürliche Schlafbedürfnis von Babys und Kleinkindern und die Entwicklung des Schlafes in den ersten Jahren. Wir betrachten das Thema Schlaf aus einer ganzheitlichen und bindungsorientierten Sichtweise.
Im Workshop besprechen wir folgende Themenschwerpunkte:
- Natürliches Schlafverhalten
- Schlafentwicklung aus biologischer Sicht
- Faktoren, die den Schlaf beeinflußen können
- sichere Schlafumgebung
- Familienbett oder eigenes Zimmer
- Milch in der Nacht
- Feinzeichen
- Tipps und Impulse für den Alltag
- Zeit für Fragen und Austausch
Nach meiner Einleitung und dem Überblick widmen wir uns euren individuellen Fragen zum Thema Schlaf.
Dauer: 1,5 - 2 Stunden
In diesem Workshop bekommt ihr einen Überblick über das natürliche Schlafbedürfnis von Babys und Kleinkindern und die Entwicklung des Schlafes in den ersten Jahren. Wir betrachten das Thema Schlaf aus einer ganzheitlichen und bindungsorientierten Sichtweise.
Im Workshop besprechen wir folgende Themenschwerpunkte:
- Natürliches Schlafverhalten
- Schlafentwicklung aus biologischer Sicht
- Faktoren, die den Schlaf beeinflußen können
- sichere Schlafumgebung
- Familienbett oder eigenes Zimmer
- Milch in der Nacht
- Feinzeichen
- Tipps und Impulse für den Alltag
- Zeit für Fragen und Austausch
Nach meiner Einleitung und dem Überblick widmen wir uns euren individuellen Fragen zum Thema Schlaf.
Dauer: 1,5 - 2 Stunden
